하이닥에서는 [다이어트, 여성보다 남성에게 훨씬 유리하다?]라는 제목으로 365mc의 도움말을 인용하여 다이어트에 있어 남녀의 차이에 대해 소개하였습니다.
기사에서는 남성은 운동으로 에너지 소비량이 커질수록 체중 특히 체지방의 감소량이 비례해 커지는데 비해 여성은 운동량과 체중 감소량, 체지방 감소량이 특별한 상관관계가 없어 남성이 여성에 비해 다이어트 시 빠른 효과가 나타날 수 있다며, 여성의 경우 남성의 운동량을 따라 잡으려 하기 보다는 섭취 칼로리 조절을 통해 다이어트를 진행하는 것이 더욱 효과적이라고 전하였습니다.
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